Stade ist gut erreichbarer Verkehrsknotenpunkt der Region.
Die Stadt liegt im Kreuzungspunkt von B 73 und B 74 sowie an der A 26 Stade-Hamburg. Die Küstenautobahn A 22 befindet sich in der Planung.
Mit S-Bahn und Metronom sowie einem Stadt- und Regionalbusnetz stehen leistungsfähige Nahverkehrsverbindungen zur Verfügung.
Über den ausgebauten Industriebahnhof Brunshausen und den wachsenden Seehafen Stade-Bützfleth ist weltweiter Gütertransport möglich.
Das interne und externe Verkehrssystem muss so um- und ausgebaut werden, dass es den Mobilitätsbedürfnissen der Bevölkerung und der Wirtschaft entgegenkommt, zugleich aber auch den Belangen der Umwelt Rechnung trägt. Die Wahl umweltfreundlicher, insbesondere öffentlicher Verkehrsmittel soll weiter erleichtert werden, innovative Verkehrslösungen werden angestrebt.